Amore ematea ez da zure gorputzak ezin jasan dezakeela. Bai, entrenatzaile askok esaten dute zure giharrak uste baino indartsuagoak eta iraunkorragoak direla, eta amore emateko arrazoia zure garunak lehenbailehen ematen duelako dela. Beraz, entrenamendu bat egin eta gutxira nekatuta sentitzen hasten......
Irakurri gehiago